比崩溃更可怕的是年轻人已经没有了情绪
2020-12-30 00:15 杂谈

“工具人”“过劳”“加速社会”这些概念正在越来越多的引起人们的关注。如果你职场生活中多是面无表情的扑克脸,会议上懒得发言,被批评懒得理论,就连接到裁员消息,也可能只是无奈一笑打包走人,那么很可能已经是“情绪衰竭”(emotion exhaustion)了。

情绪衰竭是一种由于过度的工作和持续的压力而导致的身体和情绪耗尽的慢性状态。情绪的生理机制,在经过一系列“外部改造”后,开始出现异常状态,例如情绪紊乱、感觉麻木等。

情绪衰竭,常常给我们一种“修得佛法”的错觉——无悲无喜无梦无幻,无爱无恨四大皆空。然而,比起“超脱生死”,情绪衰竭的感觉更像是“生与死只有呼吸之隔”,既不能死去,也毫无生机。

“没有感情的冷血杀手”大概就是对情绪衰竭最无奈的调侃。

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